逐漸闔上的心門：孩子為何離我越來越遠？淺談親子距離的形成
「孩子在外唸書後，再也不主動聯繫、電話也僅是敷衍幾句…總感覺孩子大了，似乎不再需要我們。」
在許多家庭中，父母會在某些時刻突然意識到：孩子不再主動分享日常、不再再與父母談心、甚至也不太願意回家…
漸漸地，彼此從無話不說，到無話可說。
這些轉變，總讓父母既困惑又心痛。困惑著傾心盡力生養的孩子，為何漸漸與自己疏離？甚至思考著，這輩子的子女緣分，是否是上輩子所欠下的債？而如今債已還清，關係也隨之結束。
這些的想法的背後，往往隱藏著深深的心痛與無力。
然而子女關係的疏離，往往不是單一一方需承擔所有責任，而是彼此在互動中所逐漸累積的結果。
孩子如何感受自己「被愛」
以心理學角度而言，依附理論（Attachment Theory）認為，孩子在童年與主要照顧者的互動經驗，將深刻影響其往後如何看待自己、理解他人及面對關係。
因此，若當孩子在成長過程中能夠感受到自身情緒被理解、被看見，且父母能夠回應其需求，並願意與孩子溝通、表達，這看似微小的行動，卻蘊含著極其強大的力量，其會逐漸相信：「在這個世界上，我感受到自己被愛著。」
孩子知道了「愛」從不是來自他人的給予，是安放在心中那股穩定而溫柔的存在。
以「愛」為名的控制與冀望
控制，其實很少以「控制」的形象出現。其如同常常披著「我是為你好」的外衣，以愛、關心或建議的名義，綑綁著彼此。這些話並沒有錯，然而對於孩子而言，真正接收到的往往不是支持，而是種無形的壓力。
有些孩子選擇順從，看似聽話、努力達成期待與目標，但內心卻逐漸與父母疏離，因為那不是「自己想要的人生」。
也有些孩子以反抗、距離疏遠、冷淡，甚至衝突等方式來守護自己的空間；拼盡全力找到「做回自己」的可能。
「聽見」，卻從未被理解
在諮商專業訓練過程中，我的督導總告訴我一句話：人需要好好地被聽見，才有機會長出自己的力量，來面對世界。
我想，親子關係亦然如此。
身為父母，必然希望給予孩子最好的資源、最好的一切、幫助孩子盡可能地在人生道路上走得更加順遂。然而有些力量，並非透過給予而得，是在被理解、聽見的關係裡，漸漸成長茁壯。
因此，也許親子之間真正重要的，不僅是父母的給予，而是彼此是否願意駐足於此時此刻，理解你我正所經歷的悲歡喜樂。
相信孩子吧！他們遠比我們所想得強大。
回到關係裡最純粹、真實的互動，聽見彼此的在乎、聽見埋藏在情緒下的愛、聽見彼此未曾真正理解的世界，相信這段關係，便會悄然有了重新連結的可能。
