課程目標：釐清自己的生活與工作型態，並找到期待的工作模式，培養對於自我工作的樂觀信心。

介紹整體課程內容細節，探索個人特質及興趣，認識更多現代職業觀點，重新釐清及聚焦個人化的職涯規劃 。

課程目標：重整過去的工作經驗，從中發現自己的能力及優勢，學習統合目前可用資源，進而將獨特能力加以發揮。

經由回顧過往的職業生涯，以及對於人生的信念原則，如何形成目前的工作模式，以及未來期待的藍圖。

課程目標：藉由焦點學派之開拓觀點，看見自己的與眾不同，將課程所學之內容靈活運用於日常生活。

藉由焦點解決的策略模式，注意到期待背後的改變動力，並形成積極正向的工作與生活目標。

課程目標：用新的視角挖掘可見的小小奇蹟，將生活中的幸福感視為療癒自我的能力，強化進步的動力與能量。

挖掘生活及工作中，平時沒有注意到的重要細節，找到有助於推進目標藍圖的啟動能力。

課程目標：穩固及維持朝目標前進的動力，持續探索個人優勢能力，聚焦於可控部分，進而擴大自我人生的掌控感。

具體化特別的例外故事，提升奇蹟的出現次數及強度，看見工作或生活中的多元可能性。

課程目標：從固定的晤談中，持續不斷的改善及修正，搭配專業的分析及個人化規劃，固化個人的優勢能力，有新挑戰也無所畏懼。

從每一次的練習及回饋中，不斷看見及強化生活中積極的正向循環，並藉由每一次的聚焦討論及修正，持續大步前行。