在愛情中不是付出就好，你的付出真的是他需要的嗎？
在愛情中付出不被珍惜，其實是常態。
在愛情中你竭盡所能地滿足對方的需求，他卻沒有幸福的感覺，這樣的付出是毫無意義的虛擲青春與蹂躪彼此的感情。戀愛的雙方，總有一方更被愛，也總有一方釋放著更多的愛。
你自以為是的付出是你的需求還是對方的需求，在愛情中每個人都想得到自己需要的東西，你給的東西再好，若不是他想要的，或是你給的不是他最需要的，他是不快樂的。例如：你致力於黏黏的兩人世界，你掌控對方任何一個交友狀況。
當你竭盡所能地付出，熱情得掏心掏肺，對你認為值得的人，甚至對他比對自己還要好。有時候身邊的人也會問：「你對他那麼好，那他對你怎麼樣？」
首先，你要先問自己付出是你自己的意願，還是對方要求你，有時候你義無反顧的付出會對另一半形成一種壓力，因為你的用力付出是會累的，累了就會抱怨，抱怨衍生出不公平的念頭，時間久了你失去平衡，因為對方無法像你的付出一樣用力。
其次，有些人習慣常常都要做到別人沒話好講，才是好人，做到「好伴侶」、「好情人」的確很好，可是要做到別人沒話好講，是對自己非理性的要求，是不尊重自己，不在意自己。在親密關係裡，必須為自己負責，打理自己基本的生理需求，我需要休息、需要調劑，而不是一天到晚不停地做。
有多少能力做多少事，不要勉強自己、勉強對方，感情本來就是「互相」彼此各有付出，有來有往，禮尚往來，這樣就好，否則會陷入「計較公平不公平」的計算，很多人在一起久了後，蜜月期過了，激情退了，相處久了計較也多了，如果自己付出的比較多，相對期待多方也能同等的對價回饋給自己，一旦得不到對方的回饋，就會覺得對方總是做不到自己的要求，就會不開心，覺得自己「委屈」、「吃虧」。
愛情它就從來就不是一件公平的事，要去計較完全的公平，只是失望回收，懂得愛的標準就是沒有標準，愛情的是非對錯，是永遠講不清的辯論題，先理解這道理，才不會在誰付出多誰付出少的比例上失衡，誰包容多誰又承受不被等同的愛，好的愛情會讓人向上，會讓人越來越喜歡自己，進而成為一個更完整的自己。
