情緒表達，有益身心
安：真的可以亂塗抹？
魚：是的，你想怎麼塗就怎麼塗。
安：這真的有挑戰到我的價值觀，你真的也會這樣亂塗？！
魚：對，畫畫對我來說，是放鬆，是紓解情緒，我每天都會玩。
~~一段時間後~~
安：手好髒哦！我可以去洗手嗎？
魚：看著你的手，看著這個髒，你的感覺是？！
安：大人不是說髒兮兮，沒有人喜歡！
魚：所以你的感覺是？
安：（盯著手看了一會兒）雖然我很少這樣，但好像也沒有不好。
塗鴉持續著，安自言自語地說著：
「真的好生氣，我自己去房間反省，也不行。」
「大人做錯事，都不用道歉哦！」
「媽媽總是說我長大了，要會想要體諒她。我只是個小孩丫，為什麼我要當大人。」
整張圖畫紙，安塗抹又塗抹，手髒的更髒了！
安：我完成了！這看起來好噁心哦！但感覺有一種說不出的「爽」。
魚：如果這作品有名字，它是？！
安大聲的說是「大便」。接著他告訴魚，原本胸口很悶，像卡了什麼在那，現在通氣了！
兩人看著「大便」，無聲交流。然後又相視大笑。
過了一會兒
安：你真的會這樣亂畫？那你畫給我看。
魚拿起蠟筆在紙上無束縛地塗鴉。
被迫當大人的孩子，不知道怎麼當孩子。
心酸酸痛，心疼。
安，是一個很貼心的孩子。從小就被要求分擔家庭責任，看著別的孩子開心地玩耍，羨慕他們能這樣玩，但他不能。因為，他需要照顧弟弟妹妹，或是幫忙媽媽處理家務。安是個孩子，卻不能當孩子，反而成了一個小大人。身為一個小大人，代表著他可能被付與一些不屬於他的責任，一些屬於父母親的責任，卻跑到了他的身上。做好，是理所當然的事，不一定會得到父母讚許。做不好，卻會被責怪，甚或是批評。
他不懂為什麼自己明明是個孩子，每天等著他的是一堆家事，而不是自在的玩耍時間。學習不好，不可以。不幫忙照顧手足，不可以。不想做家事，不可以。當安抗議，卻被說不懂事。時間久了，安成了一個不快樂的孩子。他開始出現一些自我傷害的行為，於是被轉介來見魚。魚在安的身上看見了一個孩子，卻被迫穿著一件大人衣，被困住了。
魚在諮商會談中透過藝術活動與安工作，釋放他內在的情緒感受，從而讓他有機會去表達內在複雜的情緒。表達情緒，是學校沒教的事。因此，許多小孩及大人都不太懂得怎麼去跟人分享情緒感受，又或表達情緒是不被允許。久而久之，這些情緒感受，可能會被壓抑或以不當的方式表現，輕則如不停地吃東西或是購物，嚴重則可能會出現自我傷害行為。所以，有好情緒管理能力，是重要。
註：情緒管理能力，包括情緒的辨視、情緒的表達及情緒照顧等多方面。
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