你真正想要的是什麼?
2024年開始，乎每個人在自己的内在或外在都正經歷著大變動，有不少人想離開現狀(離職、離婚...)，但同時又需要面臨現實的考量，很擔心自己做了一個内心渴望的決定，對於未來會如何因為感到未知而遲遲很難行動？
我自己在生命中目前經歷三次重要的轉折點，每次抉擇的過程真的很痛苦與茫然，那感覺就是現狀令我倦怠、煩躁，但礙於責任、經濟...又無法真的做出一個跟隨內心渴望的決定！
經歷那麼多次的選擇，後來我發現，那個我很渴望的決定，即使害怕地跟隨內心指引去做的行動，每次跟隨著內在的指引去行動後，都會為我帶來生命的轉折！
一開始擔心和害怕的結果不僅沒有發生，還帶給我生命很大的變化！
其實每次的內在對話都讓我再次回到內在，反覆的問自己，「我真正想要的是什麼？」這些生命中轉折的經歷讓我練習一再地對自己說「是！」，也讓我相信「當你真心渴望，全宇宙都聯合起來幫助你！」
但這過程不是容易的！
第一次沒有人陪伴我!但我即使害怕還是選擇跟隨內心的指引！
第二次我找心理師陪伴我去確認自己內在的渴望！
第三次我透過薩提爾的學習去陪伴自己！
後來我發現，每次我下定決心，我身邊的資源與支持每一次都會出現，因此我非常了解如何陪伴想要跟隨內心指引但受苦的狀態，也許在經歷這樣生命過程的你需要的是練習如何陪伴這樣的自己，並且一步步地去計劃讓自己安心離開現狀的方式，諮商可以協助的是陪伴你探索與理解這種受苦的狀態，也透過與你討論適合專屬於你的生命狀態陪伴自己的方式，同時支持你一段時間陪伴你一起計畫讓自己前往自己想要生命的狀態！每個人都值得實踐自己的渴望！
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